1 、生素食物龙须菜 、生素食物腐竹、生素食物
生素食物李子 、生素食物豆类 ：豆腐 、生素食物释迦、生素食物黑枣等 。生素食物草莓 、生素食物油菜花 、生素食物红苋菜 、生素食物大豆卵磷脂等；
2 、罗勒、川七 、核桃等；
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含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。红枣 、麦芽等；
4 、榴莲 、蔬菜 ：竹笋、腰果 、荔枝 、豆浆 、简介： 含维生素b的食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。木瓜、韭菜 、水果 ：金橘 、山竹 、