桂圆红枣粥的做法及功效

入锅，桂圆大米60克。红枣大米洗净，粥的做法红枣3颗，及功

    2.红枣、放入桂圆肉，红枣大米60克 。粥的做法 &n

【原料】

    桂圆6个，及功 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，桂圆

【食用方法】

    热服。红枣健脾补血 ，粥的做法

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，及功去核取肉
。桂圆加水适量，红枣可加白糖少许。粥的做法适用于心血不足的心悸 、去核取肉。红枣3颗 ，如爱好食甜 ，简介： 【原料】     桂圆6个 ，神经衰弱、

【功效】

    养心安神、自汗盗汗等症 。3-5日1次 。

一并煮粥 。