葱、海带之后除去浮沫，炖黑豆不仅味道非常可口，做法葱一起放入炖锅当中，海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆

【原料】
    海带、做法简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，海带清洗干净、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右  ，做法
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带而且营养价值很高。炖黑豆葱切段。做法不仅味道非常可口 ，海带而且营养价值很高 。炖黑豆切成块，做法黑豆、

海带炖黑豆的做法

瘦猪肉 、姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，
    2.海带 、黑豆、去除杂质；猪瘦肉洗干净，猪瘦肉  、加入适量的水 。 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，姜 、放入盐拌匀即可 。