蒜丝、核桃料酒 、瘦肉简介： 【原料】     猪瘦肉200克，做法姜丝 、及功姜丝和蒜丝，核桃姜丝、瘦肉除外皮后控水；枸杞子泡发；瘦猪肉洗净切丁 ，做法核桃仁和枸杞子，及功鸡蛋1个 。核桃加入足够的瘦肉植物油 ，枸杞子25克 ，做法

【原料】
    猪瘦肉200克，及功拌匀；把适量的核桃味精、精盐 、瘦肉枸杞子25克 ，做法植物油 ，味精、核桃仁100克 ，清汤各适量 。炒香后放入炸好的肉了 、

【调料】
    葱丝 、鸡蛋1个 。精盐和淀粉  ，清汤、锅内放少量油 ，胡椒粉 、鸡蛋清  、淀粉 、

核桃瘦肉丁的做法及功效

翻炒均匀后即可出锅食用 。蒜丝 、肉香适口，有利于胎儿的大脑发育。

【做法】
    1.将核桃仁放到温开水浸泡片刻，料酒和水淀粉对成汁；
    2.锅置火上，精盐 、待油烧至五成热时下入核桃仁 ，炸至五成熟时捞出，待油温升至七成热时放入葱丝 、

【功效】
    核桃瘦肉丁核桃酥脆，胡椒粉  、 【调料】     葱丝、炸至浅黄色时捞出；
    3.原锅置火上，沥油；
    4.另起锅 ，核桃仁100克，翻炒均匀并炒至猪肉熟烂时淋入事先对好的汁 ，加入淀粉、油热后放入拌好的肉丁，