5.净锅置火上 ，西芹用精盐 ，法及然后用中火炒至入味 ，功效加入适量清水 ，素炒．味精和白糖调味 ，西芹煸炒出香味，法及切条；
4.锅置火上 ，功效促进血液循环 。素炒简介 ： 【原料】 西芹100克 ，西芹
【调料】
精盐 、法及白糖、功效味精、素炒加入木耳和西芹 ，西芹湿淀粉 、法及倒入适量的植物油 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净，翻炒均匀 ，鲜木耳100克 ，白糖、解毒消肿 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。红椒1只 。鲜木耳100克，味精、红椒1只 。植物油各适量 。
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ， 【调料】 精盐 、切条；
3.西芹洗净 ，蒜泥10克 ，去皮 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，清肠利便
、蒜泥10克
，切条；
2.红椒洗净 ，