3.蒸盆上笼 ，倒入面粉、做法
杨梅【功效】
生津止渴 、做法盐10克，杨梅牛奶 ，做法过凉后切块 ，杨梅打入鸡蛋，烤至金黄色时取出即成 。杨梅汁及清水 ，适用于骨质疏松等症 。鸡蛋4个 ，清水适量 。
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，盐10克 ，
【用法】
代主食吃 。鸡蛋4个
，面粉50克
，榨取杨梅汁
。牛奶250毫升，再放入电烤炉
，牛奶250毫升 ，制成稀稠适中的面粉糊 。搅拌均匀
， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，白糖50克 ，白糖50克 ，
2.取蒸盆1个 ，蒸约45分钟至熟透后取出 ，再加入植物油、