
极少数情况下需警惕EPA过量风险。应在医生指导下调整EPA摄入量 。研究显示,部分深海鱼油EPA含量较高,选择时需查看成分表并遵医嘱补充。存在凝血功能障碍、能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、选择孕妇专用鱼油产品时,沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ,避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品,

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响,若长期每日摄入EPA超过3000毫克,定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。或干扰母体前列腺素代谢 。调节血脂的功能,两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育,
